世田谷区 痩身 エステ 三軒茶屋 学芸大学

こんにちは！！

この黄色い果物　皆さんご存知ですか？？

私の同期の楠田さんのご実家で採れた

『パールカン』と言うフルーツだそうです。


楠田家とは家族ぐるみのお付き合いをさせて頂いており、

最近楠田家から　熊本で取れるフルーツがよく届きます！！

先日、わたくしの実家の母から　『理絵ちゃん家から黄色い大きな果物が届いた･･･』

と電話がかかってきて　私はバンペイ湯？？と言う巨大な果物と

思い込んで　その皮お風呂に入れると良いらしいよ！！　と伝えてしまったけど・・・

実は新種のパールカンと言うものらしい・・・・。

デコポンとグレープフルーツがMIXしたもの！！

味はグレープフルーツが強いかな？？

凄い美味しかったです。

熊本→埼玉→東京経由で私の所までたどり着いた

このパールカン！！

デコポンなみに東京でも知名度あがるかな？？？

楠田家のお父様、いつもお気遣いありがとうございます。


冬は風邪を引かないようにビタミンは沢山摂った方が良いですからね！！

皆様も是非パールカン召し上がってみて下さい！！



※追伸　バンペイ湯と思い込んでいた私の実家では
　パールカンの皮をお風呂に入れて入ったそうです・・・・。
  

しまった・・・。

毎年やるお正月太り！！

毎年軽く4キロ位、太れる！！

今年こそは！！と思いながら・・・・。

今年も4キロ増

よく、こんな短期間で自分でも太れるものか？？と関心します。


なんだか　太りすぎるとすべて自分の事がどうでもよくなる。

そのせいか？？久しぶりに弊社のプロデューサーに怒られた

理由は『太りすぎ･･･』ではなく、私が依頼した事の最終報告をしなかったこと・・・。

しかも2回も。

そりゃ怒るわ。（笑）

忘れてしまったなら　救いようがあるとするならば、

報告しなければいけない！！と言うことがまったく頭になかった。

こりゃ重症です。


ここまで短期間で太ってしまうのは・・・自己管理能力がないのだろう・・・。

私はインディバを施術するようになってから、体質も変わり

代謝はもの凄く良いし、太りにくくなってきてたのに

お正月にすべてから開放された気分になり

食べて食べて、寝て食べてを繰り返し、

ほぼ動かない。


太るよね・・・。


心改め　昨日よりダイエット開始！！　（オソッ）

夜の炭水化物抜き。それと　インディバに頼ろう・・・。


お米、麺類（パスタ、うどん、そば他）パン、小麦類、お芋（ジャガイモ、サツマイモ、サトイモ他）は

一切ダメ！！

甘いものをどうしても止められない方は　食事の30分まえならOK!!


このダイエット　成功したら　献立を紹介します！！


頑張るぞ

  

こんばんは！！　　黒沼です。
　


１Ｆ美容室スタッフと久々カラオケに行った時の写真です。

が、

何度とっても綺麗に写せなかったんです。

今の携帯って画質良いはずなのに・・・。


なんでだろう？？？？？


今のカラオケって　消費カロリーが出るんですね


久しぶり過ぎて　驚くことばかり・・・。

美容室スタッフは若いから　気を使わせるのが申し訳なく

幾度となくお断りしてきたけど、

思い切って行ったら

すごーーーく　楽しかったし、カロリーは消費するし

カラオケって　スバラシイ


年末最終日とついこの間2回も誘って頂きました所

最近の曲を大分　覚えた感じ

コブクロだったり　絢香だったり　ＥＸＩＬＥだったり　レミオロメンだったり

ＳＵＰＥＲFLYだったり　AQUA　TIMEZだったり　安藤裕子だったり　　

・・・・だっり。


今の若者って凄いですね！！

上手だね～ーーーー。

美容室のスタッフのみなさん　気を使って頂いてありがとう！！

とても楽しい時間を過ごせました！！



※でも渡邉店長＆吉田ディレクター！！私が分かる歌を一生懸命探してくれてたけど、

アラフォー世代から探すのはやり過ぎじゃない？？？（笑）












  

先日ジュエルネイルをしてもらいました。

エステティシャンは　爪はもちろんのばせないんですが、

ネイルもタブーなんですよね。


最近の女性はお爪を綺麗にされていて本当に羨ましい。

お会計の時とか　電車のつり革を持つ時なんとなく　手を見せるのが嫌で・・・。


でもジュエルネイルの　透明ならば　目立たないし

ネイルが剥げる心配もないし、逆に手元が綺麗に見えて良いハズ



これ　今までの私の職人さん的な指先


やっぱり　綺麗な方が良い


だんだん　年を重ねるごとに　普通にしていて綺麗にはなっていかない。

これ　自然の流れでしょうがない

でも　手入れをすることで　綺麗になるコトは出来る！！

努力せねば


ＢＰＪ’Ｓでは　エステ中に　ネイルが同時に出来ます！！

他にも　例えば　カラーリング中に　エステ＆ネイルも出来ます！！


お時間のない方！！

一気に　綺麗になれる　トータルサロン　ＢＰＪ’Ｓを是非ご利用下さい！！

  

こんばんは！　黒沼です！


もう1月も終わってしましましたね・・・。

先月を振り返ると　とっても体調不良の方が多かったような気がします。

なんとなく体調が良くない！！

肩こりがヒドイ。

腰が痛い。

首が痛い。

そんな顧客の方達は　病院や整骨院などには行かず、

BPJ'Sエステインディバ治療院へご来店（笑）！！



年末まで皆さん一生懸命突っ走って

お正月で急にお休み状態・・・。

リズムが崩れますよね・・・・。


長期休みとは　考えものです。

仕事初めから元の生活に戻るまで肉体的にも精神的にも

かなりの時間が必要です。


なので、私はあまり長期休暇が好きではありません。

休みを何して良いか分からないし・・・。

どのタイミングで休みを取って良いものか？

いつも休みを取りそこねます。

な・の・で

思い切って2月に休みを取ることにしました！！

2月15日（日）2月18日（水）までお休みを頂きます！！！

尚サロンの方は営業しておりますので皆様

リズムの崩れたお体を休めにいらして下さい！！

まだまだ　今年は始まったばかりです！！






行き先は　　↓　　　　↓　　　　↓